Selbstwert und Selbstachtung

Das Selbstwertgefühl ist eines der vielschichtigsten Gefühle! Sie können in einem Bereich ein sehr gutes Selbstwertgefühl haben, Sie wissen sehr gut was Sie wollen und wer Sie sind, was Sie wert sind und gleichzeitig in einem anderen Kontext sehr wenig davon spüren. Selbstwert erlernt man u.a. auch als Kind durch Reflexion und Reaktion eines Menschen auf meine Leistung, auf mich. Dies wiederum ist wichtig zur Selbstachtung.

Selbstachtung ist die Achtung vor mir selbst, wie ich mit mir umgehe. Sie können zu anderen Menschen sehr empathisch sein, alles für jemand Anderen tun, Sie „springen“ sofort wenn Sie jemand braucht. Und gleichzeitig können Sie Ihr eigener größter Feind sein, gar nicht liebevoll mit sich sein. Sie kommen immer als letztes.

Es braucht den Ausgleich auf beiden Seiten – ein hohes Selbstwertgefühl geht nicht ohne Selbstachtung!