Abgrenzung – Nein aus Liebe!

Ein Nein erfordert ein Ja zu sich selbst!

Damit Sie sich abgrenzen können ist es wichtig Ihre Bedürfnisse zu erkennen und danach zu handeln. Es gibt verbal die Möglichkeit sich abzugrenzen aber auch physisch, psychisch und energetisch. 

Mangelnde Abgrenzung kann sie darin zeigen, dass Sie sehr gut wissen und fühlen, wie es Ihrem Gegenüber geht, Sie reagieren auf Gefühle anderer, sind ein geschätzter Zuhörer und Sie fühlen sich nach einem Arbeitstag oder nach einem Gespräch ausgelaugt, schwer, denken über die Probleme Anderer nach oder gehen ganz erledigt nach hause und können nur schwer abschalten.

Sich erfolgreich abzugrenzen stehen oft viele Glaubenssätze und hindernde Verhaltensweisen, innere Gesetze und familiendynamische Aspekte im Weg. 

Sie gehen den Hindernissen auf den Grund, damit Sie Ihre verschiedenen Rollen die Sie im Leben haben,  klar einnehmen können und aus Ihnen genauso auch wieder heraus können. Damit Sie im Hier und Jetzt sein können und den Moment annehmen können...