Energielosigkeit kann viele Ursachen haben. Es zeigt sich oft in einem Nachmittagstief. Um 16 Uhr wärst du fertig mit dem Tag. Doch beginnt bei vielen dann der zweite Job, als Mutter, Tochter, Freundin, Versorgerin, deine Freizeit – deine Zeit mit dir.

Oder du kommst morgens nicht in die Gänge und schleppst dich durch den Tag. Energielosigkeit verkleidet sich manchmal in fehlender Motivation, „Lasst mich alle in Ruhe Gefühl“ oder in Reizbarkeit in allen Facetten.

Wenn du mich schon einige Zeit verfolgst, dann hast du sicher schon bemerkt, dass ich häufig etwas unter den Titel „Ganz Ich“ stelle. Und heute möchte ich genauer erzählen was ich damit meine und wie ich dazu kam.

Unter dem Begriff „Ganz Ich“ verstehe ich, dass ich ganz bei mir bin, dass ich mich gut spüre und einen guten Zugang zu meinen Gefühlen habe. In bin in meiner Mitte, meine Gefühle und Wahrnehmung kann ich gut ausdrücken, hab ein gutes Körpergefühl und ich kann mich abgrenzen, dadurch zeige ich mich authentisch…

Ich bin in den letzten Jahren immer wieder an die Grenzen der Psychokinesiologie angelangt. Diese Tatsache hat mich wieder einmal auf die Suche gehen lassen. Beim Yager Code geht es um die innere höhere Intelligenz, wo alles abgespeichert ist und was über schier unendliches Wissen verfügt. Die Kommunikation damit ermöglich undenkbare Möglichkeiten.

Der Körper beginnt sich zu verändern und damit auch dessen Bedürfnisse. Viele Frauen spüren Mitte 40 Veränderungen und können es nicht zuordnen, geschweige denken sie an den Wechsel. Ja meine Liebe du bist in der Perimenopause!

Die Wechseljahre beginnen früher als du denkst. Ab 40 können Symptome auftreten, wo niemand an den Wechsel denkt. Etwa 1/3 aller Frauen entwickeln sehr starke Symptome, 1/3 leichte und 1/3 kaum bis gar keine Symptome. gute Nachricht ist, du musst nicht leiden und schon gar nicht die Zähne zusammenbeißen und warten, bis es vorbei ist, denn das kann ganz schön lange dauern!

Hörst du die Worte deiner Seele?
Du hörst sie nämlich nur, wenn du sie hören möchtest, wenn du zuhörst und wenn du den Raum und die Zeit fürs innere Gespräch zu Verfügung stellst. Dafür muss es im Außen ruhig werden.

Die Macht der weiblichen Hormone

Die Wechseljahre, genau genommen die Hormonschwankungen, spürst du schon lange vor Hitzewallungen und Hormonstatus. Die Schwankungen die die in jungen Jahren als PMS gespürt hast, nimmst du jetzt wesentlich stärker emotional und/ oder körperlich wahr.